NÃO DESISTA!..

Se você está no fundo do poço, levado por circunstâncias esmagadoras... se está à beira do pânico, a coisa mais perigosa que pode fazer é tomar uma decisão irreversível e negativa.

Continue a acreditar e haverá uma volta. Você abrirá caminhos através dos desafios que presentemente está encarando. Abrirá caminhos através das derrotas que antepuseram obstáculos para si. Você emergirá do outro lado e dirá. "Foi tudo para melhor".

A primeira pergunta que você fará é: "Quando acontecerá a volta ?". Pode acontecer hoje, amanhã, ou no dia seguinte. Eu não sei quando e nem como você pode saber. Só Deus sabe a resposta para esta pergunta.

A pergunta seguinte que você pode fazer é: "Quanto tempo posso manter-me firme?". Muito mais do que você pensa que pode!

Nós raramente pensamos nas lições a serem aprendidas ou nos benefícios relacionados à recuperação prolongada. Nós gostamos de retornos rápidos, mudanças instantâneas. Nós preferimos relatos de milagres a longas histórias não sensacionalistas de recuperação lenta.

Mas, gostemos ou não, na maioria dos casos, as palavras sábias de Hipócrates são verdadeiras: "A cura é uma questão de tempo".

A pessoa que precisa de tempo para se recuperar ou reverter uma situação - talvez meses ou até anos - frequentemente  torna-se num recipiente de ressentimento. Em vez de receber palavras de afirmação e encorajamento para enfrentar vigorosamente sua dor, permitindo tempo suficiente para melhorar, encontra ressentimento e impaciência. Conselhos indesejáveis, misturados com incompreensão e desrespeito, começam a fluir.

Ninguém na face da terra, gostaria mais de dar uma volta e retornar ao fluxo normal da vida do que esses lutadores. Mas, para eles, a terapia continua sendo um prolongado e doloroso processo, não um milagre instantâneo.

Todo o psiquiatra diz: "vemos certos pacientes, mês após mês, e ano após ano. Um dia de repente, por nada específico que possamos dizer que fizemos, a pele que diminuía e estava cinzenta  tornou-se rosa, os olhos que estavam opacos como se estivessem dormindo conseguiram um brilho! È um momento fenomenal...pois a esperança é um fenômeno. Nós não sabemos o que provoca o nascimento da esperança, nem de onde ela vem. Não achamos que ela venha de nós. O que sabemos é o que acontece na pessoa! Quando uma pessoa encontra a esperança há uma volta, uma total renovação."

Podemos encontrar nova esperança quando se percebe que hoje é o princípio!

E por mim eu digo: O que parece como um fim nunca é... excepto se você decidir fazê-lo "fim"!!!

TEMPO DE LIBERDADE!...

 

 

 

"...dei-me ao poder que rege meu destino. E não me prendo a nada para não ter nada a defender. Não tenho pensamentos, por isso verei. Não receio nada, por isso me lembrarei de mim mesmo. Desprendido e à vontade, passarei como um jacto pela águia para me tornar livre.” Castañeda

Depois daquele sonho de criança outras coisas e outras histórias me mostraram claramente como guardamos, bem guardadas, memórias carregadas de dor... medo... culpa, para não repetir aquelas situações, porque as circunstâncias que criaram essas memórias podem ter sido tão sofridas que a gente encontra muitas maneiras de deixá-las bem escondidas para não corrermos o risco de entrarmos de novo em contacto com elas.

A dor não se mede pela gravidade das situações, mas pela sensibilidade de cada um a essas situações. Essas memórias já vêm muito carregadas de sentimentos de muitas outras experiências de outras vidas... repetimos histórias trazendo à tona padrões tão antigos que não temos consciência deles. 

Não podemos avaliar a dor que uma situação nos causa, pela situação em si, mas pelo modo como recebemos essa mesma... Uma coisa vivida ao mesmo tempo... por muitas pessoas, vai ter um efeito completamente diferente em cada uma. Pode ser que marque profundamente algumas...e outras nem sejam tocadas por aquilo. 

Penso que o que determina o nível de sensibilidade que temos à dor e ao sofrimento é proporcional às memórias que temos registadas de outras situações semelhantes, carregadas de mais ou menos emoção.

Se vivermos uma experiência sofrida, que é já uma repetição do mesmo tipo de vivência, a nossa reacção vai ser não só em relação a essa experiência, mas a outras que guardamos na memória.

Se entendessemos que... existe uma Sabedoria Superior guiando cada facto, cada pequeno acontecimento, por menor que seja, teríamos mais coragem para encarar de frente as situações, por mais sofridas que nos possam parecer, porque sabemos que o Grande Mistério  traz-nos sempre, na hora certa, o que já está pronto para ser liberado. Então, ao invés de nos escondermos no mundo das sombras, e fazer de conta que não é com a gente, poderíamos aceitar a benção que é poder liberar essas memórias guardadas, e entregarmo-nos  a elas com perdão e amor.

O Tempo  retorna sempre trazendo as mesmas energias que são propícias a determinadas coisas. Quando esses ciclos se completam e o tempo retorna... podemos sempre escolher se vamos guardar mais um pouco de memórias para se juntarem às tantas que já temos acumuladas, ou se vamos usar essa oportunidade mágica e... com toda ajuda do Universo, liberar de vez... limpando e abrindo espaço para o novo... 

Construímos tantas grades de proteção, que mais nos prendem do que protegem, que podemos deixar... mais uma vez o tempo passar, por perdermos esse tempo precioso em lamentações infindáveis que só roubam a preciosa energia que poderíamos usar para... enfim dar o salto da liberdade.

Nada acontece por acaso... e se uma situação vem a tona é porque também teremos força e energia propícia para liberá-la. E o tempo da liberdade  é  sempre o presente!...

UM TEMPO PARA TI...

  

Quando sentires teu ser em profunda angústia e confusão, procura dar tempo a ti mesmo e silencia. Respira suavemente e deixa que a luz que o ilumina  tome a direcção, pois ela saberá proceder em prole da tua paz, do teu equilíbrio, da tua confiança, mostrando gentilmente que dentro de ti há rios e mares ainda desconhecidos .... pelos quais precisas percorrer para banhares a tua mente, renovando os teus fluídos, e o teu  interior.

Há ainda vales e montanhas para caminhares e sentires o frescor da natureza ..... a liberdade dos pássaros.

Há céus para contemplares em puro silêncio, há cores para colorir, há energias para dar realidade ao teu desejo de crescer, de sentir a inocência e a pureza do amor.

Dentro de ti há flores das quais nunca sentiste o perfume, há luzes, há estrelas azuis...

Aprende a dar-te paz!..... apenas permitindo-te um momento de silêncio, um momento em que manifestarás a real necessidade de ir ao encontro da paz divina, da paz que o Universo criou para ti.

Resgata-a pois ..... e sê feliz!

 

UM GRÃO DE AREIA!...

Lá no fundo do oceano, uma ostra abriu bem a sua concha para deixar a água passar através dela. Da água que passava suas guelras extraíam o alimento que a seguir ía para o estômago. De repente, um peixe grande ali perto levantou uma nuvem de areia e lodo com um movimento do seu rabo. Areia?! Oh, como a ostra detestava areia. Era áspera e fazia sua vida muito desagradável e desconfortável, era um grande incómodo sempre que entrava na sua concha. Rapidamente a ostra fechou-se, mas... tarde demais. Um grãozinho duro e saibroso tinha entrado e alojou-se no interior da ostra.

Puxa, como aquele grãozinho de areia incomodava! Mas, quase que imediatamente, as glândulas especiais que Deus lhe havia dado para revestir o interior da sua concha,  começaram a produzir uma substância para cobrir o grão de areia irritante com uma linda camada macia e brilhante. A cada ano que passava, a ostra acrescentava mais camadas sobre o grãozinho de areia, até que por fim havia produzido uma grande e bela pérola, reluzente e de enorme valor!

Às vezes, os problemas que temos  assemelham-se um pouco a esse grãozinho de areia. Eles incomodam- nos  levando-nos por vezes a interrogarmo-nos por que será que temos que passar por esse sofrimento, ou por esse desgosto. Mas se permitirmos, Deus, com a Sua graça, começa a transformar os nossos problemas e fraquezas em algo precioso. Ficamos mais humildes e submissos, mais sábios e mais capacitados para enfrentar as contrariedades. Como bênçãos disfarçadas, Deus pega esses grãozinhos ásperos de areia na nossa vida e  tranforma-os em pérolas preciosas de força e poder, e eles se transformam em esperança e inspiração para muitos.

Deus  faz-nos mais fortes em cada vitória. É mais ou menos como uma vacina: Ele dá-nos  pequenas doses para não contraírmos a doença e para, de uma forma constante e gradual, aumentar nossa resistência. Mas se não formos postos à prova, e nunca tomarmos uma pequena dose, nunca conseguiremos aguentar a dose maior.

Teremos de saber agir no sofrimento,  e,  tal como a Ostra ....transformarmos as dificuldades em preciosidades na nossa evolução.

Lembremo-nos de que uma ostra que não foi ferida.... não produz pérolas!!!

Um beijo em vosso coração.

Bea

O Grande Amor de Nossas Vidas

Como definir este sentimento tão intenso, que faz ver estrelas de dia?...Chorar de felicidade, o coração explodindo de tanta emoção e muita, muita paz na alma... “Que o nosso amor seja eterno enquanto dure”... dizia o poeta. Podemos amar mais de uma vez? Amar vale a pena? A segurança e a estabilidade do “até que a morte os separe”... são reais?

Arrumar desculpas para não viver uma grande história de amor por medo. Medo de não dar certo (a vida é feita de incertezas), medo de tentar (pior do que tentar e não dar certo), medo de se apaixonar de verdade (pavor de sofrer), medo de sentir prazer (será que é certo desfrutar da vida enquanto as outras pessoas estão infelizes)... medo pela eventual situação difícil das crianças (o casal  separa-se, mas continuam pai e mãe dos filhos)...

Medo de romper o antigo relacionamento por comodismo (Quem garante que vai melhorar)? Medo de ser abandonado (Todos corremos este risco), medo de magoar outras pessoas (Cuidado, nós podemos ficar doentes), medo do que os outros irão dizer (Eles falam, mesmo que não tenha motivo), medo de se declarar... e se levar uma resposta negativa? Medo de escutar um não (Melhor um não logo do que perder anos nesta brincadeira)...

Ficar ao lado de quem já “passou”, recusar-se a curtir intensamente a vida, reprimir-se, ter atitudes fracas, passividade, vegetar... Tudo isto gera depressão. A alma pede e você não escuta! É necessário ter uma terceira pessoa para um relacionamento naufragar? Não, como estamos em constante mutação, as pessoas mudam e os sentimentos também.

Ninguém é culpado, e o facto de ficar juntos, forçados, só piora a situação. Pode criar até antipatia e desprezo. Não estou a sugerir fazer as coisas de um impulso, mas analisar a situação objectivamente (Complicado, não?!) e depois de escutar o coração, resolver o que a alma deseja. A sua intuição é o parâmetro de suas emoções. Se sentiu interesse por outras pessoas, algo de errado há de existir neste relacionamento!

Como fazer para um “casamento” dar certo? Podemos comparar com uma plantinha. É necessário investir, regar sempre, dar alimentação adequada, carinho, trocar ideias, ser cúmplice, respeitar e principalmente dar muito, muito amor. Amor incondicional, sem controles, aceitando a outra pessoa como ela é sem tentar modificá-la, e incentiva-la a realizar os sonhos dela.

Um grande amor faz os olhos brilharem, faz você adorar a voz da pessoa, querer flutuar, ficar “louca”, olhos nos olhos, suspirar de alegria, sair dando pulinhos, sentir a vibração da pessoa ao seu lado, amar a sua pele, querer passar a mão em seus cabelos, dançar sozinho, cantar feliz, não querer que termine nunca, segurar a imagem da pessoa eternamente na retina...

Como saber se é o grande amor? Nunca teremos a certeza, pois amamos várias pessoas de diferentes maneiras. E cada uma é única, especial a seu modo. Tenha histórias marcantes, profundas de amor. Mesmo as que não deram certo, mas você teve a coragem de tentar. São vivências de momentos especiais, inesquecíveis... E cada momento deve ser gozado no presente. Não deixe de aproveitar todas as oportunidades positivas que surgirem na sua história.

O passado não volta mais e o futuro você cria a partir do que realizar no presente...  

ÁS VEZES!...

Às vezes as pessoas que amamos magoam-nos, e nada podemos fazer senão continuar nossa jornada com o nosso coração amachucado. Às vezes o amor machuca-nos profundamente, e vamo- nos recuperando muito lentamente dessa ferida tão dolorosa. Às vezes perdemos nossa fé, então descobrimos que precisamos acreditar, tanto quanto precisamos respirar ... é nossa razão de existir. Às vezes estamos sem rumo, mas alguém entra em nossa vida, e torna-se o nosso destino. Às vezes estamos no meio de centenas de pessoas, e a solidão aperta o nosso coração pela falta de uma única pessoa. Às vezes a dor faz-nos chorar, faz-nos sofrer, faz-nos querer parar de viver, até que algo toque nosso coração, algo simples como a beleza de um pôr-de-sol, a magnitude de uma noite estrelada, a simplicidade de uma brisa batendo no nosso rosto, é a força da natureza chamando para a vida. Descobrimos que as pessoas que pareciam ser sinceras e receberam nossa confiança, e nos traíram sem qualquer piedade. Entendemos que aquilo que para nós era amor, para outros era apenas conveniência, oportunismo. Concluímos que algumas pessoas nunca te disseram "eu te amo", e por isso nunca fizeram amor, apenas transaram .... assim como também outras disseram "eu te amo" uma única vez e agora temem dizer novamente, e com razão, mas se o teu sentimento for sincero poderá ajuda-los a reconstruir um coração quebrado ... Assim ao conheceres alguém, presta atenção no caminho que essa pessoa percorreu, são factores importantes .... Não deixes de acreditar no amor, mas certifica-te de que estás a entregar teu coração a alguém que dê valor aos mesmos sentimentos que tu dás!!!

Uma questão de felicidade!...

Sou uma apaixonada pelas coisas, pelas pessoas, pelo mundo....

Entrego-me de corpo e alma, dou-me sem medida de chegar, perco-me (…) encontro-me mais tarde desiludida, encharcada e corrosiva, coberta de nevoeiro, sem ponto de referência. E de nada vale encontrá-lo. De seguida tudo volta em turbilhão, de uma só vez, em demasia para este corpo que me leva a todo o lado, e lá estou eu novamente dada por completo a uma nova paixão, perdida, sem ponto de referência. Não se trata apenas de paixões. Essas acabam por se tornar serenamente amores que se instalam e permanecem toda uma vida.... São as coisas, o mundo, a vida. O escrever, o cantar, o compor arranjos florais, as conversas, as leituras, as pessoas na sua individualidade social.

Tenho lágrimas que vão caindo com as pequenas coisas do dia-a-dia.

Olhar uma pessoa e querer ajudá-la, tentar compreendê-la e não conseguir. Não falo de pedintes sem dinheiro, sem casa, sem nada. São pessoas normais, com emprego, filhos, casa, dinheiro, carro, férias,... mas sem alma, sem algo que defina, algum sinal positivo que as faça ser alguma coisa ou alguém.

Já não quero mudar o mundo, agora sou uma realista, todos devem ser como são porque só assim serão felizes... embora errantes peregrinos, por escolha própria.

Não é que a fé mova montanhas,

nem que todas as estrelas estejam ao alcance,

para as coisas que não podem ser mudadas... mudem!

Resta-nos somente...

paciência,porém...

preferir a derrota prévia,

à dúvida da vitória...

é desperdiçar a oportunidade de merecer!...

Prometi a mim mesma!...

A partir de hoje não me preocuparei mais com o amanhã. O amanhã estará lá sempre à minha espera e só eu o poderei tornar o melhor possível. Mas não posso fazer o melhor pelo amanhã sem primeiro fazer o melhor Hoje.

A partir de hoje eu olhar-me-ei no espelho e tentarei ver alguém valioso e merecedor do meu respeito e admiração. Alguém com quem gosto de passar minhas horas e a quem conseguirei conhecer melhor.

A partir de hoje eu tratarei com carinho cada dia da minha vida. Eu valorizarei esse presente e o partilharei sem egoísmo com meus semelhantes.

A partir de hoje observarei a minha caminhada e superarei desgostos se houver tropeços.Eu enfrentarei desafios com coragem e determinação. Eu superarei barreiras que tentem impedir minha busca pelo crescimento e auto-melhoramento.

A partir de hoje eu viverei a vida um dia de cada vez e dando um passo de cada vez. O desencorajamento não terá permissão para manchar minha positiva auto-imagem, meu desejo de ser bem sucedida e minha capacidade de amar.

A partir de hoje eu terei renovada a esperança na raça humana, desprezarei o que de mal já aconteceu e passou. Eu acreditarei que há esperança de um futuro brilhante.

A partir de hoje eu abrirei minha alma e meu coração. Darei boas vindas as novas experiências e às novas pessoas que entrarem na minha vida!Eu não pretenderei ser perfeita nem exigirei que os outros o sejam, pois a perfeição absoluta não existe neste mundo. Eu aplaudirei as tentativas de fortalecimento do lado fraco da natureza humana.

A partir de hoje eu sou a responsável pela minha felicidade e não medirei esforços para manter-me feliz. Olharei as maravilhas da Natureza, escutarei minhas canções favoritas, tomarei reconfortantes banhos e encontrarei prazer nos mais variados e simples gestos.

Hoje e sempre aprenderei algo novo, experimentarei coisas diferentes, saborearei com gosto tudo que a Vida tem para me oferecer.Eu mudarei o que quiser e puder mudar. O restante, deixarei simplesmente passar...Eu agradecerei por tudo que tenho de melhor, por ser alguém que pode ser melhor, pois sei agora que isso é possível.

A partir de hoje e para sempre. .....Porque prometi a mim mesma!!!